Functional Movement Screen bij de Vesteynde
Binnen de Vesteynde kun je terecht voor zowel als patiënt (fysiotherapie) of als sporter, om de functional movement screen (FMS) te laten uitvoeren. Functional movement screen (FMS) is een meet instrument dat door middel van 7 verschillende oefeningen inzicht geeft in de beperkingen qua stabiliteit, mobiliteit en/of flexibiliteit (lenigheid). Aan de hand van de score kan worden bepaald worden in welke mate de beperkingen aanwezig zijn en waar deze beperkingen zich bevinden. Het systeem is voornamelijk ontwikkeld voor sporters en fysiotherapeuten met patiënten in de revalidatie. Door FMS kan worden geconcludeerd wat de zwakke schakels zijn die het herstel of juist de vooruitgang in het trainen belemmeren.
Zeven testen
De zeven testen die de fysiotherapeuten van de Vesteynde met de patiënt/sporter zullen uitvoeren zijn: 1. Diepe squat 2. Horde step 3. Lunge in één lijn 4. Schouder mobiliteit 5. Actief gestrekt een been heffen 6. Romp stabiliteit push up 7. Rotatie (draai) stabiliteit. Hoe meer punten er gehaald worden hoe beter de testen zijn uitgevoerd en hoe minder beperkingen er zullen zitten.
Door middel van deze snel testen komt de fysiotherapeut er achter wat de problematiek is. Hierop kan de fysiotherapeut keuzes maken wat betreft de behandeling die hierop van toepassing is. Dit kan betekenen dat de fysiotherapeut de bewegingsuitslag van gewrichten gaat vergroten, rekken en strekken van spieren en trainen op kracht, stabiliteit en/of coördinatie.
Maak een afspraak!
Heeft u fysieke klachten of bent u een sporter en wilt u onderzocht worden op u stabiliteit, kracht, coördinatie en lenigheid en daarop een behandeling of trainingsadvies krijgen. Maak een afspraak met ons.
